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这4种美食越吃越胖,热量油脂都很高,但味道很棒,很
发布日期:2020-06-03 04:47   来源:未知   阅读:

现在生活水平越来越好,人们对食物的态度也发生了转变,不再追求温饱,更看重的是饮食的健康和美味。不过,健康和美味这两个特质有时是很难兼得的,往往会满足一个,另一个就不满足,就像下面这4种美食,每种都很美味,但是却是越吃越胖的,热量油脂都很高,让人欲罢不能。

第一:油泼面

对于面食,现在越来越多人喜欢吃了,而面条就是一种。油泼面是北方的一种非常经典的特色面食,各种调料放在一起,热油一泼,香气腾腾,刺激鼻腔又刺激味蕾。不过面食本来就是比较容易让人发胖的食物,再加上大量的油,简直就是脂肪的加油站。

第二:披萨

披萨是一种西式馅饼,馅料非常丰富,蔬菜肉类都有,再加上芝士,吃起来味道特别棒。不过披萨的热量是非常高的,特别是芝士披萨,比大多数的肉类食品的热量还高,吃完不做到一定的运动量,别想将这些热量消耗完。

第三:泡面

在市面上,虽然有很多泡面号称是非油炸的,但是根本就没有几种是真正做到非油炸的,不然泡面的口感肯定达不到那么好。再加上泡面里面还有一包调料油,它也是非常不健康的,泡完面你会发现上面一层都是油,吃下去真的很难将这些热量和油脂分解消耗。

第四:肉包

我们常吃的肉包也是特别容易发胖的一种,因为在的肉包,大多都是用肥肉做成的馅,里面瘦肉的含量非常少。而且现在的肉包,里面的馅全是肉,连一点蔬菜都不放,每次吃的时候,每咬一口都是油滋滋的,虽然味道特别香,但其实真的不健康。除非是自己动手,用瘦肉加蔬菜做成的馅包成的。

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